Bagaimana memilih makanan Anda dengan sadar dapat menguntungkan lingkungan
Sebagai ahli gizi terdaftar berbasis perhatian, saya bersemangat tentang kekuatan makan penuh perhatian untuk mengubah tidak hanya hubungan pribadi kita dengan makanan tetapi juga dampak kita pada lingkungan-menggabungkan makan dan keberlanjutan yang penuh perhatian. Makan yang penuh perhatian melibatkan memperhatikan saat ini saat mendengarkan kebutuhan tubuh kita dan itu dapat termasuk menjadi sadar akan pilihan … Read more
